Aminoácidos

Los aminoácidos son las unidades más simples de las proteínas. Para los seres humanos hay 9 aminoácidos que se consideran esenciales (el cuerpo no es capaz de sintetizarlos y deben tomarse en la alimentación): histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptófano y valina. Después hay varios que se consideran esenciales-condicionados como la Arginina y la Glutamina, que en diversas situaciones de crecimiento o estrés, se necesitan en una cantidad que el cuerpo no es capaz de sintetizar. Dentro de los esenciales, los más afamados son los BCAA’s (Leucina, Isoleucina y Valina) muy importantes para el rendimiento deportivo.

En HTG-Sports.com te ofrecemos una amplia gama de aminoácidos para poder completar tu dieta de la manera más adecuada a tu deporte.

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